5 สูตร สมูทตี้อะโวคาโด ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ ดื่มตอนเช้าทุกวันแล้วดี! |
|
อ้างอิง
อ่าน 262 ครั้ง / ตอบ 0 ครั้ง
|
lily
|
5 สูตร สมูทตี้อะโวคาโด ช่วยเพิ่มการเผาผลาญ ดื่มตอนเช้าทุกวันแล้วดี!
ถ้าพูดถึงผักผลไม้ที่เฮลท์ตี้ดีต่อสุขภาพแล้วล่ะก็ เชื่อว่าต้องมี อะโวคาโด อยู่ในลิสต์นั้น
อย่างแน่นอนค่ะ เพราะอะโวคาโดถือเป็นผลไม้ที่มีไขมันดี ไขมันชนิดนี้จะเข้าไปเพิ่มระดับ
คอเลสเตอรอลชนิดที่ดีในร่างกายและทำให้ไขมันชนิดที่ไม่ดีอย่างคอเลสเตอรอล LDL และไตรกลีเซอไรด์ในเลือดลดลง แถมอะโวคาโดยังมีวิตามินเพียบ ซึ่งหลายคนมักจะหยิบเจ้าลูก
สีเขียวน่ากินนี้มากินเพื่อลดน้ำหนักนั่นเอง! อ่านต่อ >>> slotxo
|
|
lily [193.37.33.xxx] เมื่อ 2/03/2020 15:06
|