| เช้าๆ ต้องกิน! 5 เมนู สมูทตี้มื้อเช้า ลดพุงง่ายๆ กินแล้วอิ่มท้อง ไม่อ้วนด้วย! |
|
|
|
อ้างอิง
อ่าน 282 ครั้ง / ตอบ 0 ครั้ง
|
leeah
|
เช้าๆ ต้องกิน! 5 เมนู สมูทตี้มื้อเช้า ลดพุงง่ายๆ กินแล้วอิ่มท้อง ไม่อ้วนด้วย!
อาหารเช้า นับว่าเป็นมื้อสำคัญในการเริ่มต้นวันใหม่ไม่น้อยค่ะ เพราะนอกจากจะช่วยให้เรามีแรง
ทำงานทำกิจกรรมในวันนั้นๆ แล้ว มื้อเช้ายังส่งผลต่อความอ้วนอีกด้วยนะ! ซึ่งถ้าเราเลือกมื้อเช้า
ที่ดี อิ่มอยู่ท้อง แถมมีประโยชน์แน่นล่ะก็ จะช่วยให้เราลดการกินจุกจิกระหว่างวัน ลดพุงน้อยๆ
ไปได้เยอะเลยล่ะค่า แต่สำหรับใครที่ไม่อยากกินหนัก แต่อยากอิ่มนาน เราขอแนะนำเมนู สมูทตี้
สำหรับมื้อเช้า ทั้ง 5 สูตรนี้เลย! ทำกินมื้อเช้าสบายๆ ช่วยให้อิ่มท้อง แถมพุงไม่ยื่นด้วยล่ะค่าา
อ่านต่อ >>> slotxo
|
| |
leeah [193.37.33.xxx] เมื่อ 7/03/2020 15:46
|
[PC] NEED FOR SPEED : THE RUN [DIRECT LINKS][FULL] ลิ้งตรงโหลดเต็มสปีด 
[PC] โหลดเกมส์ WARRIORS OROCHI [One2Up]โ หลดแรงเต็มสปีด [เกมส์เก่าเล่าใหม่] 
