| 4 สาเหตุของการ ผอมแต่มีพุง (Skinny Fat) พร้อมวิธีแก้ |
|
|
|
อ้างอิง
อ่าน 218 ครั้ง / ตอบ 0 ครั้ง
|
lily
|
4 สาเหตุของการ ผอมแต่มีพุง (Skinny Fat) พร้อมวิธีแก้
จะว่าอ้วนก็ไม่ได้อ้วน รูปร่างก็ผอมดีและว่ามีพุงค่ะ อาการ ผอมแต่มีพุง นี้เรียกอีกอย่างว่า
Skinny Fat ลักษณะของคนกลุ่มนี้คือไม่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์ รูปร่างโดยรวมดูผอมสมส่วนดี
แขนขาเล็กเพรียว จะมีก็แต่เฉพาะพุงหรือหน้าท้องเท่านั้นที่ป่องยื่นออกมา ไม่เรียบสวยเหมือน
สาวๆ ที่รูปร่างผอมปกติค่ะ
บางคนที่ ผอมแต่มีพุง แบบนี้ก็พยายามหาทางลดพุงโดยการเลือกท่าออกกำลังที่เน้นการลด
หน้าท้องโดยเฉพาะ แต่ยิ่งพยายามมมากเท่าไหร่ พุงเจ้ากรรมก็ไม่มีทีท่าจะหายไป ถึงแม้ว่า
การออกกำลังจะเป็นหนทางที่ช่วยลดพุงได้ก็จริงแต่ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกที่ทำให้เรายังมีพุงอยู่ค่ะ
เราลองมาดูสาเหตุของอาการผอมแต่มีพุงกันดีกว่า เพื่อที่จะได้หาทางแก้ได้อย่างถูกจุดค่ะ
เข้ามาดูคลิปบริหารร่างกายพร้อมทำตามง่ายๆ ได้ที่นี่เลย : slotxo
|
| |
lily [193.37.32.xxx] เมื่อ 14/05/2020 17:22
|
[PC] NEED FOR SPEED : THE RUN [DIRECT LINKS][FULL] ลิ้งตรงโหลดเต็มสปีด 
[PC] โหลดเกมส์ WARRIORS OROCHI [One2Up]โ หลดแรงเต็มสปีด [เกมส์เก่าเล่าใหม่] 
